Kesehatan Rohani

5 Tips Menjaga Kesehatan Mental

Untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan, kalian tak bisa hanya berfokus pada kesehatan fisik saja karena kesehatan mental juga memainkan peran yang cukup besar dalam kehidupan. Kesehatan mental merupakan kemampuan diri sendiri untuk mengelola perasaan dan menghadapi kesulitan sehari-hari. Tips Menjaga Kesehatan Mental Yang Bisa Kamu Terapkan Ada beberapa langkah sederhana yang bisa diterapkan untuk meningkatkan […]

Kesehatan Rohani

Mengenal Mental Illness : Pengertian, Gejala, Jenis

Mental illness/gangguan kejiwaan ialah gangguan yang menyerang mental, emosional, psikologis, bahkan sampai berubahnya tingkah laku bagi para pengidapnya. Untuk mengetahui penyebabnya seperti apa?? Kamu bisa membaca artikel ini hingga tuntas. Tidak hanya kesehatan fisik saja yang dapat mempengaruhi kualitas badan/hidup kamu. Melainkan kesehatan rohani juga dapat berbengaruh besar terhadap kualitas hidup kamu lho. Jika seseorang […]