Diet keto merupakan metode diet dengan menerapkan pola makan dengan membatasi asupan karbohidrat, namun tinggi lemak. Tentunya dengan penerapan tersebut cukup ampuh dalam menurunkan berat badan sekaligus menurunkan kadar gula yang ada didalam darah. Selain itu, diet keto ini juga memiliki kemampuan mengendalikan epilepsi, mengurangi risiko penyakit jantung dan mengurangi risiko terkena gangguan saraf. Berbagai […]
Hamil merupakan kenikmatan dan anugrah dari Tuhan yang tak bisa tergantikan oleh apapun. Namun dibalik itu, kondisi hamil tak selalu berjalan mulus. Banyak kejadian-kejadian yang menimpa ibu hamil, meskipun tak semua akan merasakannya. Setiap kondisi ibu hamil pun berbeda-beda, ada yang sangat menikmatinya ada pula yang mengalami berbagai macam kejadian yang tak mengenakan. Sehingga moment […]
Mulut merupakan salah satu hal penting yang sangat berguna di dalam kehidupan kita. Mulut menjadi penerima pertama saat kita makan. Dimana makanan tersebut nantinya akan berguna dan diserap oleh tubuh kita dan menjadi tenaga bagi kita untuk menjalani keseharian. Karena itulah, kesehatan mulut merupakan hal penting yang harus kita jaga. Karena, kesehatan mulut bisa membantu […]
Ada banyak organ pencernaan yang ada di dalam tubuh kita, salah satunya adalah pancreas yang berada di rongga perut. Pancreas yang sehat berarti bisa memproduksi enzim pencernaan secara optimal sehingga penyerapan makanan tidak terganggu. Selain itu, pancreas juga mengeluarkan hormone insulin dan glucagon yang berperan untuk mengatur kadar gula darah di dalam tubuh. Kalian harus […]
Lambung merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting untuk dijaga. Organ ini juga berperan penting dalam saluran pencernaan kita. Karena itulah, lambung sangat perlu kita jaga kesehatannya agar tidak mudah sakit dan terkena infeksi. Sayangnya, masih banyak orang yang menghiraukan kesehatan lambung dan tidak memperdulikan apa yang akan terjadi dengan lambungnya. Jika kita tidak […]
Penyakit ginjal pasti bisa mendatangi siapa saja dan kapan saja. Apalagi untuk mereka dengan pola tidur yang tidak teratur. Ginjal sendiri merupakan salah satu organ yang bertugas untuk menyaring zat-zat metabolism serta racun yang tidak tubuh butuhkan. Namun, saat seseorang sudah terkena penyakit GInjal, ia akan sulit menyaring racun-racun yang masuk karena fungsi ginjal sudah […]
Jatung merupakan salah satu organ yang paling penting yang ada di dalam tubuh manusia. Bisa dibilang jantung merupakan sumber kehidupan dari manusia. Karena itulah, kita sebagai manusia harus bisa menjaga jantung kita agar tetap sehat dan bugar. Apalagi mengingat penyakit jantung bisa datang kepada siapa saja. Walaupun sifatnya tidak menular, namun penyakit janting seringkali tiba-tiba […]
Saat vekerja, kita pasti dituntut untuk bekerja dengan detail bahkan juga sempurna. Selain itu, kita juga harus bekerja dengan selamat serta sehat yang seringkali diabaikan oleh beberapa pekerja hingga berakhir kecelakaan kerja. Di era modern ini, jenis pekerjaan semakin beragam, dimulai dari pekerja buruh hingga professional. Dengan pekerjaan yang dijalani, bukan hanya memperoleh keuntungan berbentuk […]
Jika dipikir-pikir, sebagian besar waktu kita ternyata lebih banyak dihabiskan di tempat kerja. Beruntunglah kalian yang memiliki pekerjaan fleksibel dan tak harus selalu berada di kantor. Namun faktanya, tak sedikit orang yang harus selalu berada di kantor dan berada di depan komputer sepanjang hari. Selain waktu yang banyak dihabiskan di kantor, gaya hidup yang tak […]
Setiap ibu pastilah ingin memiliki buah hati atau bayi yang sehat. namun, dalam beberapa alasan yang membuat kesehatan sang bayi terganggu adalah kurang terjaganya kebersihan di sekitar bayi. Apalagi sistem kekebalan tubuh bayi masih lemah dan hal ini membuatnya sangat rentan terhadap infeksi. Untuk mencegah hal ini terjadi, para ibu wajib memperhatikan tips-tips menjaga kebersihan […]
